Lo Que Necesitas Saber Sobre el Alcohol. Saca Conclusiones.

Cierto/Falso ¡Embriagarse es tomar 4 bebidas en una sola sesión!

¿Sabías que si una mujer consume cuatro bebidas alcohólicas de una sola vez, se le considera “embriagarse?” A veces la gente se pasa… ahora ya lo sabes.

Si te embarazas y sigues bebiendo alcohol, es lo mismo que si echaras alcohol al torrente sanguíneo de tu bebé no nacido. Ninguna cantidad de alcohol es segura durante el embarazo, especialmente durante el primer trimestre, cuando el feto se empieza a desarrollar. El consumo de alcohol durante este tiempo puede causar defectos de nacimiento de por vida, como síndrome del alcoholismo fetal, lo cual se reconoce por una cabeza pequeña y el tamaño del cerebro, rasgos faciales característicos, deformidades físicas, retardo mental, problemas de aprendizaje y conducta anormal.

Piénsalo antes de tomar y saca conclusiones. Si te embriagas regularmente, asegúrate de usar un método de control natal. Si estás tratando de embarazarte o crees que te puedes embarazar, no tomes nada. Aprende más sobre por qué el tomar y el embarazo no se mezclan.

Aprende sobre defectos de nacimiento relacionados con el alcohol

  • http://www.marchofdimes.com/bebé/birthdefects.html

¿Qué te pasa a TI cuando te embriagas?

  • Aumento de peso indeseado. Si te embriagas de manera regular, es posible que aumentes de peso sin desearlo. Hay más de 150 calorías en una lata de cerveza de 12 onzas, 300 calorías en una bebida mixta como un “vodka tonic” ¡y las margaritas contienen más de 750 calorías! Cuando te embriagas, todo cuenta.
  • Tu apariencia pierde su chispa. Después de que el alcohol ha invadido tu sistema, la gente normalmente lo nota. Tu cara y cuerpo se ven inflamados, tus ojos hinchados y enrojecidos, tu cabello está opaco y descuidado y el dolor que quizá sienta tu cuerpo también se nota por la forma que te comportas.
  • Tu riesgo de contraer ETS aumenta en gran medida. Entre más tomes, más arriesgada es tu conducta y tienes más posibilidades de tener sexo sin protección—lo que puede llevarte a contraer VIH/SIDA y otras ETS. Sólo se necesita una vez.
  • Pérdida de memoria. Puedes tener bloqueos a corto plazo—es decir, funcionar como una persona consciente aunque estés ebria pero no tener memoria de lo que hiciste los siguientes días (lo que te puede llevar a tomar decisiones que dañan tu reputación y tu salud). Las investigaciones muestran que embriagarse también puede causar daño de la memoria a largo plazo.
  • Decepcionar a los demás y a ti misma. Abusar del alcohol normalmente cambia tus prioridades. Cuando el alcohol te domina, ya no parece tan importante cumplir con tus responsabilidades personales o los compromisos con amigos y familia y corres más riesgo de involucrarte en actividades físicamente peligrosas (como tomar y manejar).

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